Обед

Фитнес шаурма

 На 100г-83ккал

Белки:6, Жиры:2, Углеводы:10

Ингредиенты

  • 120 г Куриная грудка
  • 100г Листья салата
  • 100г Капуста свежая
  • 100г Морковь
  • Зелень (по вкусу)
  • Лимон (по вкусу)
  • Оливковое масло 1 ст ложка
  • 150 г Помидор
  • 100г Тонкий армянский лаваш

Приготовление

  1. Отварить куринную грудку до полной готовности.
  2. Порезать соломкой капусту, морковку, зелень и помидор.
  3. Смешать масло, выжать лимон, посолить .
  4. Свернуть в лаваш начинку.

Приятного аппетита!

Яндекс.Метрика