Оставайся молодым

ОРГАНИЗМ-МАШИНА

МАШИНА

  Владельцы автомобилей с заботой и вниманием относятся к своим машинам .Святая обязанность обеспечить максимально бережное использование и хранение авто .Топливо масло, техническое обслуживание, гаражное хранение, страховка все самое лучшее и качественное для любимой машины. А если вдруг нужно заменить запасную деталь то только оригинал и никакой подделки..
Наш организм –это тоже машина очень чётко структурированная система, сложенная из подсистем, которые, в свою очередь, отвечают за выполнение функций возложенных на них. Только вот вопрос, комплектация у нас одинаковая для всех, а вот ресурс работы разный. Идеальная система заложена в нас при рождении, которая безошибочно функционирует без нашего влияния или участия! Проблема в том, что в случае небрежного отношения к себе оригинальных запасных деталей (печень, почки, сердце) на этот механизм нет!


Все, что мы можем сознательно контролировать -это выбирать то, что у нас лежит в тарелке и  когда еда попадает в рот, а именно процесс при жевании! Это все! Дальше от Вас ничего не зависит! Вы не контролируете процесс, который происходит при жевании , а именно пропитывание слюной. Язык самостоятельно безошибочно определяет, вкусно или невкусно, сладко или горько, солено или кисло. Эти сигналы служат указанием, сколько и каких желудочных соков нужно для переваривания пищи.Пищевод, желудок двенадцатиперстная кишка, печень, желчний пузырь, поджелудочная железа, кишечник-это органы , которые задействованы при процессе пищеварения! Извлечение из еды необходимых питательных веществ для восстановления и строение клеток! Теперь Вы понимаете , что от Вас ничего не зависит! Механизм идеален и не требует Вашего участия!Интересно так, как первый раз сесть за руль автомобиля!

Оказываем ли мы должное ежедневное питание  нашему организму? Ведь еда и питание -это абсолютно разные понятия! Еда -это борщ, пюре , котлетка и компот, а питание — это белки, жиры и углеводы! Итак, недополучая должного питания день за днем, неделя за неделей, месяц за месяцем, года за годом, десятки лет за десятком лет  наша машина ломается…

Где-то к 35 годам , к сожалению иногда бывает раньше , гарантийных пробег нашего организма заканчивается разные системы отказывают или дают сбой, все зависит от того какой образ жизни Вы вели до 30 лет- это и определяет быстроту с которой будут отказывать системы жизнеобеспечения. Во избежание таких факторов как снижение работоспособности, слабый иммунитет, заболевания , чем быстрее Вы осознаете , что другого тела у Вас не будет и этот «костюмчик» у Вас на всю жизнь! Вы осознаете, что Вы и только Вы являетесь управленцем этой чудо машины !

Интересно? Конечно, да! «Здоровье как погода, пока оно хорошее – не замечаешь». Проблема здоровья на 80% процентов зависит от качества питания и важна для каждого человека. От того, что мы едим, зависит: обмен веществ, структура и функции клеток, состояние органов, а также здоровье в целом: настроение, внешний вид, работоспособность и даже способность к творчеству, то есть наш духовный мир.

Человек, который хочет создавать нового себя ему необходимо перепрограммировать вредные привычки на здоровый образ жизни!

«Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись».
Марк Тулий Цицерон

Яндекс.Метрика