Посты с тэгами ‘сбалансированное питание’

azbuka-vitaminov

Азбука витаминов

Азбука витаминов Это должен знать каждый. Витамины жизненно необходимы для нормального функционирования организма. И очень важно, чтобы даже маленький ребёнок знал азбуку витаминов и как восполнить их запасы в организме,...

Что такое гликемический индекс и гликемическая нагрузка продукта?

Что такое гликемический индекс и гликемическая нагрузка продукта?

Что такое гликемический индекс и гликемическая нагрузка продукта? Все, кто хочет похудеть, в первую очередь берутся считать калории, не зная, что очень важным фактором является гликемический индекс (ГИ) продукта и...

litovskyi-holodnyj-borshch

Литовский холодный борщ

Литовский холодный борщ-это идеальное блюдо сбалансированного питания, здесь есть все и белки в нужном нам количестве в виде кефира и яйца, нужные нам жиры и углеводы, и клетчатка. Идеальный рецепт...

Диета , Диета, Диета!

Жизнь прекрасна – разбираемся почему? Первые дни весны! Мы слышим и  видим как на женщин обрушилась лавина  информации ,советов как после зимы быстро привести себя в форму и расстаться с...

Яндекс.Метрика